Entspannung und Bewegung Mit Leib und Seele zur Ruhe kommen
Di. 13.10.2026
15:30–16:30 Uhr
Ev.-Luth. Bugenhagen-Kirchengemeinde Neumünster, Hansaring 146, DE-24534 Neumünster
Mit einfachen Bewegungs-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen fördern wir Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Wohlbefinden. Die Stunde richtet sich an alle Erwachsenen, die ihrem Körper und ihrer Seele etwas Gutes tun möchten - unabhängig von Fitness und Vorerfahrung.
Wir bewegen uns im Gehen, Stehen und Sitzen. Bequeme Kleidung und festes Schuhwerk werden empfohlen.
Schauen Sie gern auf Sie auf unsere Website.