Bei der Seniorensitzgymnastik am Freitag treffen wir uns zwei mal im Monat von 13.15 bis 14.15 Uhr. Wir bewegen uns im Sitzen und im Stehen. Bequeme Kleidung und festes Schuhwerk werden empfohlen. Im Vordergrund stehen die eigene Freude und die Stärkung der körperlichen und geistigen Fitness.
Bei Fragen wenden Sie sich gern an Frau Bertow (Tel. 268 3376; E-Mail bugenhagenkgnms@web.de)
